‘4주만 해보자’ 하고 시작한 스위치온 다이어트. 솔직히 기대 반, 의심 반이었어요. 그런데요? 결과는 상상 이상이었습니다. 체지방은 줄고, 피로는 덜하고, 옷태까지 달라졌거든요. 이번 글에서는 4주 동안 제가 직접 경험한 리얼 후기를 공유해보려고 해요. 안녕하세요! 직장인 다이어터입니다. 바쁜 일상 속에서도 할 수 있는 실천형 다이어트를 찾다가 '스위치온 다이어트'를 접하게 되었어요. 이 글에서는 제가 직접 4주간 실천하면서 겪은 변화, 좋았던 점과 아쉬웠던 점을 가감 없이 정리해 볼게요. 다이어트를 고민 중인 분들께 작은 도움이 되길 바랍니다. 👉다이어트 식품 확인하기 👉체지방 줄이는 방법 알아보기 스위치온 다이어트를 시작하게 된 이유입사하고 나서 2년 사이 6kg이 늘었어요. 운동할 시간도 없..