유산균, 그냥 아무 때나 먹으면 되는 줄 알았어요. 그런데 알고 보니 ‘언제’, ‘어떻게’ 먹느냐에 따라 효과가 완전히 달라지더라고요. 특히 체지방 감소와 장 건강 개선에 좋은 BNR17이라면, 복용법을 제대로 아는 게 정말 중요합니다! 안녕하세요, 매일 유산균 챙겨 먹는 장 건강러입니다. 오늘은 BNR17 유산균의 올바른 복용법에 대해 정리해보려고 해요. 유익균을 100% 내 몸에 정착시키는 방법, 지금부터 단계별로 알려드릴게요. 👉스위치온 다이어트 알아보기 👉스위치온 다이어트 후기 1. 언제 먹는 게 좋을까?BNR17은 공복에 복용하는 것이 가장 효과적입니다. 유산균은 위산에 약하기 때문에 식사 직후보다 공복 시 위산 농도가 낮을 때 섭취해야 더 많은 유익균이 장까지 도달할 수 있어요.2. 어떻게..

유산균, 다 비슷하다고 생각하셨죠? 저도 그랬어요. 그런데 여성의 몸에 특화된 유산균이 따로 있다는 사실, 알고 계셨나요? 특히 BNR17은 여성 호르몬 변화, 장 트러블, 체형 고민까지 케어할 수 있어 요즘 ‘여자 유산균’으로 인기 급상승 중이에요! 안녕하세요, 여성 건강에 관심 많은 직장맘입니다. 출산 이후 호르몬 변화와 장 건강 악화로 유산균을 찾다 BNR17을 알게 되었고, 꾸준히 복용 중이에요. 이번 글에서는 왜 BNR17이 특히 여성에게 추천되는 유산균인지, 그 이유를 과학적 근거와 경험담을 바탕으로 정리해 보았습니다. 왜 여성에게 유산균이 필요할까?여성은 생리 주기, 임신·출산, 폐경 등 호르몬 변화가 크기 때문에 장 내 환경이 쉽게 무너질 수 있어요. 또 스트레스, 식습관, 다이어트 등..